İçeriğe geç

Etiket: Günde kaç dk kitap okumalıyız

Kitap Okumak Beyni Geliştirir Mi

Kitap okumak beyni güçlendirir mi? Okuma beyin bağlantısını güçlendiriyor Beyin taramaları, okuma evresinde ve takip eden günlerde beyin bağlantısının arttığını, özellikle hareket ve ağrı gibi fiziksel duyumlara yanıt veren beynin somatosensoriyel korteksinde bağlantının arttığını gösteriyor. Kitap okuyunca beyinde ne olur? Kitap okumak beyinde yeni sinirsel bağlantılar oluşturur ve bilişsel yetenekleri geliştirir. Edinburgh Üniversitesi’nden yapılan araştırmalar, günde sadece bir saat kitap okumanın bilişsel yetenekler üzerinde bir etki görmek için yeterli olduğunu göstermiştir. Düzenli olarak kitap okumak stresi yaklaşık %50-60 oranında azaltır. Kitap okumak aklı geliştirir mi? Düzenli okuyarak beyninizi canlı ve aktif tutacağınız için hafızanız güçlenecektir. Muhakeme, analiz ve değerlendirme becerileriniz…

Yorum Bırak