Küçük tansiyon 48, yani diastolik kan basıncı 48 mmHg olan bir değer, genellikle tıbbi açıdan düşük kabul edilir ve bu durum, kalp ve damar sağlığı açısından risk oluşturabilir. Kan basıncı, kalbin atışları sırasında damarlar üzerindeki baskıyı ölçen bir değerdir ve iki ana bileşenden oluşur: sistolik (büyük tansiyon) ve diastolik (küçük tansiyon). Sistolik değer, kalp kasıldığında damarlar üzerindeki baskıyı; diastolik değer ise kalp gevşediğinde damarlar üzerindeki baskıyı gösterir. Amerikan Kalp Derneği’ne (AHA) göre, normal kan basıncı 120/80 mmHg’nin altındadır. 90/60 mmHg’nin altındaki değerler ise hipotansiyon (düşük tansiyon) olarak kabul edilir [1]. Diastolik kan basıncı, kalbin gevşeme evresinde damarlar üzerindeki baskıyı gösterdiği…
20 YorumEtiket: ve
Karaciğer Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Bilimsel Merakla Sağlığın Derinliklerine Yolculuk İnsan vücudu, mükemmel bir makine gibi çalışan sayısız organla dolu. Ancak bu sistemin sessiz kahramanlarından biri olan karaciğer, çoğu zaman hak ettiği ilgiyi görmez. Oysa metabolizmadan detoksa, bağışıklık düzeninden enerji üretimine kadar yüzlerce hayati görevi yerine getirir. Peki, bu kadar önemli bir organın sağlığı bozulduğunda vücudumuz bize ne gibi sinyaller gönderir? Gelin, karaciğer hastalığının belirtilerini bilimsel bir merakla ama herkesin anlayabileceği bir dille keşfedelim. — Karaciğer: Vücudun Sessiz Çalışanı Karaciğer, yaklaşık 1.5 kilogram ağırlığıyla vücudumuzdaki en büyük iç organlardan biridir ve adeta bir “biyokimyasal fabrika” gibi çalışır. Yağların sindirilmesi için safra…
24 YorumHüznün Eş Anlamlısı Nedir? Pedagojik Bir Bakışla Öğrenme Sürecine Etkisi Öğrenme, sadece bilgi edinmek değil, aynı zamanda duygusal ve zihinsel bir dönüşüm sürecidir. Her bir öğrenci, öğrenme yolculuğunda sadece bilişsel becerilerini geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda duygusal dünyasında da derin izler bırakır. Duygular, öğrenme sürecinin en önemli bileşenlerinden biridir ve bu duygular arasında hüzün, öğreticinin ve öğrencilerin karşılaştığı önemli bir kavram olabilir. Hüzün, sadece bir duygu değil, aynı zamanda öğrenme ve büyüme sürecinde karşılaşılan bir engel veya bir fırsat olabilir. Peki, hüzün ve benzeri duyguların eş anlamlıları nedir ve bu eş anlamlılar, öğrenme deneyimimizi nasıl etkiler? Bu soruyu, pedagojik bakış açısıyla…
10 YorumHünsâ Arapça Ne Demek? Geçmişten Günümüze Bir Kelimenin Evrimi Giriş: Geçmişi Anlamaya Çalışmak Bir tarihçi olarak, dilin ve kelimelerin tarihsel süreçlerdeki evrimini anlamak, geçmişi bugüne taşıyan en güçlü araçlardan biridir. Her kelime, sadece bir anlam taşımakla kalmaz; aynı zamanda bulunduğu toplumun kültürel, toplumsal ve psikolojik yapısını yansıtır. Bugün, Arapçadaki “hünsâ” kelimesine odaklanarak, bu kelimenin anlamını ve tarihsel kökenlerini inceleyeceğiz. Hünsâ, günümüz Türkçesinde ve Arapçadaki kullanımıyla, tarihsel kırılmalar, toplumsal dönüşümler ve değişen değerlerle nasıl şekillendiğini anlamamız açısından önemli bir örnek sunuyor. Bazen bir kelime, bir dönemin düşünce yapısını ve toplumsal normlarını çok net bir şekilde yansıtır. Hünsâ da işte bu tür…
22 YorumErzurum – Kayseri Ne Kadar? Mesafeden Öteye Bakan Bir Yolculuk Üzerine Toplumsal Bir Analiz Bazen bir şehirden diğerine giden yol, yalnızca kilometrelerle ölçülmez. Bir mesafe sorusu gibi görünen “Erzurum – Kayseri ne kadar?” aslında toplumsal, duygusal ve hatta kültürel bir sorgulamanın da kapısını aralar. Bu yazıda bu rotaya yalnızca harita üzerinden değil; toplumsal cinsiyet rolleri, çeşitlilik bakışı ve sosyal adalet perspektifleri üzerinden de bakacağız. Çünkü bir şehirden diğerine ulaşmak bazen fiziksel bir hareketten çok daha fazlasıdır. — Erzurum – Kayseri Arasındaki Gerçek Mesafe: Sayılarla Başlayalım Objektif Veriler: Kilometre, Süre ve Ulaşım Seçenekleri Erzurum ile Kayseri arasındaki kara yolu mesafesi ortalama…
8 YorumDenizli Hangi Hayvanı ile Ünlüdür? Gelecekte Bu Ünlülüğün Etkisi Nereye Gider? Denizli, güneybatı Türkiye’nin önemli şehirlerinden biri olarak pek çok açıdan dikkat çekiyor. Ancak bu şehri özel kılan bir şey var: O da ünlü Denizli horozu! Yıllardır hem Türkiye’nin hem de dünyanın çeşitli yerlerinin sembolü haline gelmiş bu horoz, sadece şehirle özdeşleşmekle kalmıyor, aynı zamanda kültürel, ekonomik ve çevresel açıdan da ilginç bir perspektife sahip. Peki, Denizli horozunun gelecekteki rolü nasıl şekillenecek? Bugün onun etrafında dönen bu sembol, yarının dünyasında nasıl bir etki yaratacak? Gelin, geleceğe dair tahminlerle ve farklı bakış açılarıyla bu soruları birlikte keşfedelim. Denizli Horozu: Bugün ve…
8 YorumDenizli Horozu Farkı Nedir? Bir Tarihçinin Gözünden Kültürel Bir Değişim Geçmiş, zamanın rüzgarlarıyla şekillenen bir heykeldir. Bir tarihçi olarak, her dönemin kendine özgü izlerini ve toplumsal yapısını incelediğimde, bazı sembollerin ve figürlerin, dönemin ruhunu daha net bir şekilde yansıttığını fark ederim. Denizli Horozu da tam bu noktada devreye giriyor. Hem tarihsel bir sembol, hem de modern zamanların kültürel mirası olarak, bu horozun geçmişiyle günümüz arasında güçlü bir bağ kurmamız mümkündür. Peki, Denizli Horozu’nun farkı nedir? Bu yazıda, bu soruya tarihsel bir bakış açısıyla, toplumsal kırılma noktaları ve kültürel dönüşümler ışığında cevap arayacağız. Denizli Horozu’nun Tarihsel Kökenleri Denizli Horozu, yerel halk…
12 YorumHepimizin hayatında bir an gelir ki, bir terim veya kelime merakımızı uyandırır. Bugün de sizinle, dilin en ilginç yönlerinden biri olan “öykünme” kavramını tartışacağım. Pek çok kişi, öykünmenin ne olduğunu tam olarak bilmiyor, bazen yanlış anlamlar yükleniyor. Bu yazıda, öykünmeyi farklı açılardan ele alacak, hem objektif bir bakış açısının hem de toplumsal ve duygusal bir yaklaşımın nasıl birer yorum kattığını inceleyeceğiz. Hadi, bu kelimenin derinliklerine dalalım ve birlikte keşfedelim. Öykünme Nedir? Temel Tanımı ve Anlamı Öykünme, aslında bir başkasının davranış, tutum veya düşüncelerini taklit etme anlamına gelir. Bu kelime, genellikle taklit etme eylemini bir sanat veya beceri olarak görmekten çok,…
10 YorumHeyecan Yapınca Ne Olur? Antropolojik Bir Perspektiften İnceleme Bir antropolog olarak, insan davranışlarının çeşitliliğine ve farklı kültürlerdeki yansımalarına her zaman büyük bir ilgi duymuşumdur. İnsanlık tarihi boyunca duygular ve bu duyguların toplumsal yapılarla etkileşimi, kültürlerin şekillenmesinde önemli bir rol oynamıştır. Heyecan, insanın deneyimlediği en temel duygulardan biridir. Peki, heyecan yapınca ne olur? Birçok kültürde heyecan, bir tepki olarak değil, aynı zamanda bireyin ve topluluğun kimliğini inşa etmesine yardımcı olan bir ritüel, sembol ya da sosyal yapı olarak karşımıza çıkar. Bu yazıda, heyecanı sadece bireysel bir duygu değil, toplumsal bir fenomene dönüştüren dinamiklere odaklanacağız. Heyecan ve Ritüeller: Duyguların Kültürel Şekillenişi Antropolojinin…
14 YorumGümrük Ne Demek Oluyor? Antropolojik Bir Bakışla Kültür, Kimlik ve Ritüeller Bir antropolog olarak, dünyanın dört bir yanındaki kültürlerin, ritüellerin, sembollerin ve topluluk yapılarının çeşitliliği her zaman beni büyülemiştir. İnsanlık tarihi boyunca farklı topluluklar, kimliklerini sadece dil, inançlar ya da günlük yaşam pratikleriyle değil, aynı zamanda bir araya gelme ve etkileşim kurma biçimleriyle de şekillendirmiştir. Bu etkileşimler, zaman zaman sınırlar ve geçiş noktalarıyla tanımlanır. Gümrük, bu sınırların, geçişlerin ve toplulukların bir araya gelmesinin somut bir yansımasıdır. Peki, gümrük ne demek oluyor? Gelin, bunu antropolojik bir bakış açısıyla inceleyelim ve gümrüğün yalnızca bir yönetim süreci olmanın ötesinde, kültürlerin, kimliklerin ve ritüellerin…
12 Yorum